Hoitamalla sydäntäsi voit myös ennaltaehkäistä muistisairautta. Professori Timo Strandbergin mukaan yleisin muistisairaus on niin sanottu valtimoperäisen muistisairauden ja Alzheimerin taudin sekamuoto. Tämä antaa uusia mahdollisuuksia ennaltaehkäisyyn, joka kannattaa aloittaa viimeistään keski-iässä.
”Mistä verenpaine sitten johtuu? Kohonneeseen verenpaineeseen voi johtaa joukko tekijöitä, muun muassa liiallinen suolan saanti ja nesteen kertyminen, munuaistoimintaa heikentävät syyt, stressi, joukko perinnöllisiä sairauksia, ylipaino ja muutamat muut syyt”, luetteli professori Ilkka Pörsti.
Kovaa vai pehmeää – Mitä uutta kolesterolista?
Onko tyypin 2 diabetesepidemia taltutettavissa?
Katso video ja tunnista oireet. TIA‐kohtauksen sattuessa on aina syytä hakeutua hoitoon!
Kaupungissa asuvan kannattaa vierailla viheralueilla säännöllisesti. Helsingissä toteutetussa kokeellisessa tutkimuksessa havaittiin, että jo lyhytkin vierailu viheralueella vaikuttaa edullisesti sydän- ja verenkiertoelimistöön.
